Prenez un t-shirt à votre taille habituelle et posez-le à plat sur une table. Pour une chemise ou un polo, il est important de fermer les boutons. Pour déterminer le tour de poitrine, mesurez sous l'emmanchure de gauche à droite (A). Mesurez ensuite le tour de taille (B).

Posez votre t-shirt à l'envers sur une table comme illustré. Mesurez maintenant depuis la couture inférieure du col jusqu'à l'extrémité de l'ourlet (C).